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우리는 일반적으로 그의 호흡으로 흡연자를 식별 할 수 있습니다. 흡연자는 담배로 인해 입 냄새가 날뿐만 아니라 흡연으로 인해 입이 건조 해져 구취로 이어질 수 있습니다. 구취의 또 다른 원인 인 Mayo Clinic은 흡연자들이 치주 질환에 걸릴 위험이 있다고 말합니다. 담배를 끊는 것이 구취를 없애는 가장 좋은 방법이지만 입안을 깨끗이하고 냄새를 없애는 데 도움이되는 몇 가지 치료법을 시도 할 수도 있습니다.
1 단계
껌을 씹. 껌은 계피와 박하와 같은 다양한 맛이 나기 때문에 껌은 불쾌한 냄새를 가릴 수 있습니다. MedicineNet.com은 껌을 씹으면 더 많은 타액이 생성되어 구취를 유발할 수있는 박테리아를 씻어 낸다고 주장합니다.
2 단계
가능하면 흡연 후이를 닦으십시오. 이것은 입에서 박테리아와 냄새를 제거합니다. 많은 치약은 구취를 위해 특별히 만들어졌습니다.
3 단계
구취를 위해 만들어진 구강 세척제를 사용하십시오. 냄새를 없애기 위해 흡연 후 입을 헹구십시오. 입 냄새를 퇴치 할뿐만 아니라 입 냄새를 유발하는 세균도 죽이는 구강 청결제를 찾으십시오.
4 단계
파슬리 장식을 씹으십시오. 이 허브에는 엽록소가 포함되어있어 구취를 식히는 데 도움이됩니다. 파슬리에는 또한 항균성이 있습니다. 5 분 동안 씹은 다음 삼키거나 뱉어 낼 수 있습니다.
5 단계
정향을 사용하여 호흡을 상쾌하게하십시오. 가루 정향으로 잇몸과 혀를 닦으십시오. 블랙 헤드에는 구취를 줄일 수있는 방부제가 있습니다. 담배를 피울 때마다 정향이를 씹을 수도 있습니다.