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간질 성 방광염은 방광 점막의 자극을 특징으로하는 고통스러운 상태입니다. 증상으로는 통증, 잦은 배뇨 및 골반을 통해 방출 될 수있는 불편 함이 있습니다. 이 병은 잘 알려지지 않았으며, 대부분은 진단이 부족하고 비뇨기과 의사들 사이에서 합의 된 표준화 된 치료법은 거의 없습니다. 식이 요법의 여러 구성 요소는 그 상태로 고통받는 사람들의 고통 수준에 영향을 미치는 것으로 보이며 이러한 음식물을 제거하면 많은 경우에 안도감을 유발할 수 있습니다.
칼륨이 풍부한 음식 피하기
칼륨은 간질 성 방광염 환자의 염증이있는 방광의 점막을 자극하여 방광으로 물질을 주입 한 후 통증이 질병을 진단하는 데 사용됩니다. 다이어트를 통해 섭취 된 칼륨이 방광에 도달하면 통증이 유발됩니다. 칼륨이 풍부한 식품은 피해야합니다. 여기에는 오렌지와 다른 감귤류의 과일과 주스, 감자, 바나나, 토마토, 호두, 꿀 등이 포함됩니다.
산성 음식 피한다.
염증이있는 방광은 산의 존재에 민감합니다. 피해야하는 음식에는 사과, 살구, 후추, 커피, 블랙 베리, 포도, 식초, 토마토, 복숭아, 파인애플, 자두 또는 신선한 것이 포함됩니다. 가슴 앓이로 고통받는 사람들의 산도를 줄이려는 제산제 또한 간질 성 방광염 환자의 불편을 덜어줍니다. 200ml의 물과 1/4 스푼 베이킹 소다를 혼합하면 방광에 들어갈 산의 양을 줄일 수 있습니다.
일부 아미노산은 피하십시오.
간질 성 방광염 발작 중 티로신, 티라민, 트립토판 및 아스파테이트는 피해야합니다.여기에는 요구르트, 치즈, 베이킹 빵, 와인, 맥주 및 샴페인과 같은 숙성 된 식품이 포함됩니다. 인공 감미료 아스파탐은 피해야합니다. 이 카테고리의 다른 음식에는 초콜릿, 피클, 파인애플, 돼지 고기, 호두, 사워 크림, 간장, 통조림 고기 및 차가운 육류가 포함됩니다. 좋은 전략은이 음식에 공통점이 거의 없으므로 암기하기가 어렵 기 때문에 피할 수있는 음식 목록을 준비하는 것입니다.
대부분의 음료를 피하십시오.
물이 가장 좋습니다. 물이 많을수록 소변에 자극성이있는 방광을 희석하는 것이 좋습니다. 피해야하는 음료에는 탄산 음료 (청량 음료수, 생수 및 맥주), 대부분의 와인, 커피, 차 및 대부분의 주스가 포함됩니다. 커피를 마시는 사람들에게는 낮은 산도를 찾는 것이 허용 될 수 있습니다. 차를 마시는 사람들에게 약한 허브가있는 사람들은 공격적인 열매를 맺지 않아도 견딜 수 있습니다. 배 주스 또는 주스 가루로 만든 과일 펀치는 맛있는 음료를 갖는 또 다른 옵션입니다.
제거 다이어트
언뜻보기에, 다양한 음식을 절제한다는 생각은 상상도 못할 수도 있지만, 고통이 참기 어려워 질 때식이 요법을 시도 할 때입니다. 첫째, 허용되는 음식의 목록을 만드십시오. 3 일 또는 4 일 동안 만 이것들을 먹고 방광에 치료할 시간을줍니다. 이 목록에는 쌀, 빵, 배, 망고, 우유, 대부분의 야채, 달걀, 닭고기 및 쇠고기가 포함되어야합니다. 가공 식품 또는 포장 식품의 성분을 조심스럽게 읽으면 칼륨 소르 베이트 또는 인공 감미료와 같은 자극 물질이 포함되어 있지 않은지 확인하십시오.
통증, 빈도 및 소변에 대한 충동이 감소하기 시작하면 매일 하루에 한 두 가지의 새로운 음식을식이 요법에 추가하십시오. 각 음식의 감도는 사람마다 다릅니다. 식품 첨가물 및 증상 악화에 대한 자세한 일기를 기록하십시오. 천천히, 시간이 지남에 따라, 많은 양분들이 특히 소량으로 용납 될 것입니다. 증상을 일으키지 않고 섭취 할 수있는 음식을 발견하면 간질 성 방광염 환자가 고통없이 삶을 영위 할 수 있습니다.