콘텐츠
많은 사람들이 자석 팔찌가 전반적인 건강을 개선하는 동시에 자극적 인 만성 질환을 해결한다는 사실을 발견합니다. 다양한 종류의 자석 팔찌가 있습니다. 이 간단한 지침은 자기 치료에 가장 일반적으로 사용되는 단극 또는 단방향 자기 팔찌의 적용을 안내합니다.
1 단계
마그네틱 브레이슬릿과 함께 제공되는 지침에서 브레이슬릿의 어느 쪽이 "포지티브"인지 "네거티브"인지 확인합니다. 일반적으로 치료사는 사람들이 피부 옆 자석의 "음성"면을 사용하도록 권장합니다.
2 단계
손목 경혈을 나타내는 반사 요법지도를 참조하십시오 (이지도는 서점이나 도서관에서 구할 수 있습니다). 영향을 받고 싶은 압력 포인트가 포함 된 팔찌를 손목에 착용하십시오. 예를 들어, 허리 통증이있는 경우 척추의 경혈이 그 근처에 있으므로 왼쪽 손목에 팔찌를 착용하는 것이 가장 좋습니다. 위장 문제가있는 경우 오른쪽 손목에 팔찌를 착용하는 것이 좋습니다.
3 단계
손목에 팔찌를 댑니다. 조일 수 있으면 편안한 위치로 조정하십시오.
4 단계
씻거나 목욕하거나 물에 잠길 수있는 활동에 참여할 경우 팔찌를 벗으십시오. 이것은 팔찌에 손상이나 비누 축적을 방지합니다.
5 단계
밤에 자석 팔찌를 사용하는 것은 선택 사항 인 것으로 알려져 있습니다. 대부분의 치료사는 환자가 낮에만 팔찌를 착용하도록 권장합니다. 원하는 결과를 얻지 못했다면 밤에 사용해보십시오.