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만성 허리 통증은 다양한 신체 활동을하는 사람들에게 매우 흔한 문제입니다. 용어 "만성"은 수개월 또는 수년 동안 지속적이거나 반복되는 상태를 설명합니다. 만성 통증은 사람의 목, 허리 또는 가슴 부위를 포함 할 수 있으며 사람의 삶을 극적으로 바꿀 수 있습니다. 이것은 특히 신경 병증이 척추 통증의 근원에있을 때 사실입니다.
기술
일반적으로 의사는 통각 감각과 신경 병증이라는 두 가지 유형의 만성 통증 범주를 설명합니다. 허리 통증에도 동일한 그룹이 적용됩니다. 2006 년 신문 "Current Medical Research & Opinions"에서 특정 통각 수용체 또는 통증 수용체의 자극이 통각을 유발한다는 설문 조사를 실시했습니다. 반면에 신경 병증으로 인한 통증은 신경 자체의 손상이나 질병으로 인해 발생합니다. 신경 병증에서 신경은 제대로 작동하지 않으며 수신하는 신호를 더 이상 처리 할 수 없습니다.
척추 신경
기본적으로 신경은 로프 모양의 축삭 섬유 세트입니다. 축삭은 신호를 신경 세포로 전달하는 긴 관형 구조입니다. 척추 건강 의사 Peter Ullrich는 목에서 요추까지 척추를 따라 31 쌍의 신경이 있다고 말합니다. 신경은 신경 뿌리라고하는 지점에서 척수를 떠나 말초 신경이라고하는 작은 말단을 신체의 다른 부분으로 퍼뜨립니다. 31 쌍의 척추 신경 중 하나가 손상되어 신경 병성 통증을 유발할 수 있습니다.
종류
저널 "Current Medical Research and Opinion"의 기사에는 신경 병증으로 인한 다양한 유형의 만성 요통이 나와 있습니다. 예를 들어, 퇴행 된 척추 디스크의 통증 수용체 수상 돌기의 병변은 국소 신경 병성 통증을 유발합니다. 다른 한편으로, 신경근의 압박은 뿌리에 신경 병성 기계적 통증을 유발합니다. 세 번째 유형 인 염증성 신경 병성 통증은 퇴행성 디스크가 척추를 따라 염증을 퍼뜨릴 때 발생합니다. 염증은 일반적으로 타박상, 감염 또는 자극에 직면했을 때 신체의 면역 체계에 대한 방어적인 반응입니다.
원인
"Robbins & Cotran Pathologic Basis of Disease"에는 염증, 외상, 독소, 대사 장애, 유전 적 결함 및 종양과 같은 일시적 또는 영구적 인 신경 손상의 몇 가지 가능한 원인이 나열되어 있습니다. 그러나 신경 병성 통증의 가장 흔한 원인은 퇴행성 질환과 신경 압박입니다. 척추 신경은 낙상, 탈장, 파열되거나 부러진 디스크 및 뼈의 과부하로 인해 압박 될 수 있습니다.
임상 적 측면
"Spine Health"에 따르면, 환자는 종종 척추의 신경 병성 통증을 강렬하고, 심하며, 깊고, 타거나, 차갑게 묘사합니다. "Current Medical Research & Opinions"신문은 지속적인 무감각의 전형적인 감각 외에도 우울증과 졸음이 종종 만성 요통을 동반한다고 말합니다. 또 다른 요점은 영향을받은 신경이 신경 병성 통증을 팔, 손, 다리 및 발로 발산 할 수 있다는 사실입니다. 마지막으로, "척추 우주"는 신경 병증의 특정 요인으로 이질통과 통각 과민을 포함합니다. 이질통에서는 베갯잇이나 빛을 만지는 것과 같은 통증이없는 일일 자극이 결국 통증을 유발합니다. 통각 과민은 매일 통증 자극에 대한 민감도가 증가하는 것을 의미합니다.
진단 및 치료
만성 신경 병성 통증의 진단 과정에는 환자의 과거 및 신체 검사와 방사선 분석 및 신경 검사가 포함됩니다. Spine Universe 의사 인 Steven Richeimer는 치료 성공 여부는 초기 단계의 질병 진단과 신경 병증 성 통증의 강력한 제어에 크게 좌우됩니다. 치료에는 일반적으로 스테로이드 주사 및 수술과 같은 의학적 절차를 포함한 여러 옵션이 있습니다. 행동 변화 및 이완 훈련과 같은 심리 치료; 그리고 신체 재활. Spine Health는 특히 만성 통증 에피소드의 빈도, 강도 및 기간을 줄이기 위해 직접적이고 개별화 된 운동을 통해 통증에 대한 재활 프로그램을 권장합니다.
예방
타박상, 노년, 일반적인 건강 및 일상 습관은 만성 요통 발병 위험에 영향을 미칩니다. 운동은 건강을 개선하고 유지하는 데 도움이되지만 부적절하게하거나 비 효과적인 방법을 사용하면 척추에 부담을주고 통증 위험을 높일 수 있습니다. 영향이 큰 활동을 수행 할 때는 적절하고 보호적인 기술의 사용이 필수적입니다. 허리 통증을 예방하기 위해 "eMedicine Health"는 수영, 걷기, 자전거 타기와 같이 충격이 적은 활동을 권장합니다.