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노인이 새로운 클럽이나 망명자에게 와서 아무에게도 알지 못하는 것이 얼마나 무서운 지 상상해보십시오. 얼음을 깨는 활동은 학교 첫날이나 여름 캠프에만 해당되는 것이 아닙니다. 노인들이 친구들을 사귈 수있게 해주는 이상적인 솔루션입니다. 이러한 활동을 통해 참가자는 재미있는 맥락에서 참가자들에게 기본적인 정보와 흥미로운 내용을 공유 할 수 있습니다.
보물 찾기
노인들이 긴장을 푸는 것을 돕는 한 가지 방법은 일반적인 문제를 해결하기 위해 정보를 공유하는 것입니다. 미니 보물 찾기를 활동 방에 마련하십시오. 행사가 있기 전에 방 안의 여러 장소에 물건을 배부하십시오. 예를 들어, 테이블이나 벽에 정보를 넣고 선반과 캐비닛에 항목을 넣고 이미 실내에있는 물체 (예 : 식물과 그림)를 사용합니다. 보물 찾기는 항목을 수집하는 대신 정보를 수집하여 수행 할 수 있습니다. 몇 가지 예 : 책을보고 인터넷 액세스가 가능한 컴퓨터를 사용하여 일부 정보를 찾거나 프레임의 개체 색상을 관찰하여지도에서 위치를 찾습니다.
장로들이 팀을 이루어 사냥을 끝내도록하십시오. 노인들이 도움이 필요할 수도 있으므로, 외래 환자가있는 사람들을 혼자 걷는 사람들과 배치하십시오. 사냥에서 물건을 찾기 위해 정보를 교환해야 할 때마다 서로를 더 잘 알게됩니다. 사냥이 끝나면 회원들을 새로운 그룹으로 섞어서 다시 시작하여 서로 다른 사람들을 만나게하십시오.
카펫 댄스
의자의 춤의 변형은 노인이 서로 움직이고 서로 이야기하도록 장려 할 수 있습니다.
휠체어 댄스 게임을 수정하기 위해 진행자는 의자 대신 자리 잡을 색깔의 양탄자로 바닥에 포인트를 지정할 수 있습니다. 음악이 멈 추면 노인 휠체어 사용자와 외래 환자는 말하기를 멈추고 카펫을 차지합니다 (카펫에 휠체어 또는 발을 위치 시킴). 진행자 또는 노인 자원 봉사자가 노래를 담당해야합니다.
참가자들이 카펫을 걸어 다니며 다른 노인들과 이야기하는 동안 잠시 음악을 들으십시오. 각 라운드에서, 게임에 참가한 총 참가자 수보다 바닥에 깔개가 1 개 적어야합니다.
음악이 멈 추면 모두가 양탄자에서 멈 춥니 다. 남은 사람은 제거되고 진행자는 깔개 한 개를 더 제거합니다. 음악 책임자가 노래를 다시 연주하고 참가자는 음악이 멈출 때까지 1 분 더 걸어 다니고 살 수 있습니다. 마지막으로 마지막 두 켤레에서 경쟁하는 두 명의 연장자가있을 것이며 우승자가 결정됩니다.
야외 활동
얼음을 깨는 그룹 활동은 새로운 노인층에 대한 자신감을 심어줄 것입니다. 신뢰를 구축하는 열쇠는 사람들을 편안 영역에서 벗어나 낯선 환경에서 다른 사람들과 긴장을 풀고 만나는 것입니다. 그룹 활동을 외부 영역으로 이동시켜 사람들이 제약없는 환경에서 상호 작용할 수 있도록 격려하십시오. 야외 활동에는 자연 산책, 미술 및 공예 프로젝트, 단체 체조 (예 : 요가 또는 저공해 에어로빅) 또는 계란 누워와 같은 재미있는 게임이 포함됩니다.