발에 구부러진 손톱을 풀어주는 법

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• 지침
• 어떻게
• 필요한 것

발의 구부러진 손톱은 고통 스러울 수 있으며 내향성 손톱과 같은 다른 문제를 유발할 수 있습니다. 구부러진 손톱은 잘못된 네일 트리밍, 단단한 신발 또는 달리고 걷는 등 발에 과도한 스트레스와 같은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 다행히 발에 구부러진 손톱을 덜어주는 것은 이미 집에 가지고있는 몇 가지 항목 만 필요로하는 간단하고 쉬운 과정입니다. 이 문제를 해결하면 통증을 예방하고 감염 가능성을 최소화 할 수 있습니다.

지침

컬 된 발톱을 완화하면 나중에 고통과 문제를 예방할 수 있습니다. (조지 도일 / Stockbyte / 게티 이미지)

1. 깨끗하고 따뜻한 물로 도끼를 반쯤 채우십시오. 온도는 발을 편안하게 넣을 수있을만큼 따뜻해야합니다.

2. 따뜻한 물로 양동이가 구겨 지도록 발을 놓습니다. 10 분간 담그십시오.

3. 물에서 발을 제거하고 수건으로 말립니다.

4. 손톱 깎기와 손톱 깎기를 사용하여 굽은 손톱을 조심스럽게 정돈하여 발가락에 직선을 형성하십시오. 너무 많은 손톱을 자르지 않거나 샌딩하지 않도록하십시오. 네, 네일 침대의 흰색을 남겨주세요.

5. 손톱이 다시 구부러지지 않도록 매주 1-4 단계를 반복하십시오. 구부러진 손톱은 피부에 침투하여 잼을 일으키는 경향이 있습니다. 모양을 똑바로 유지하면 더 많은 문제를 예방할 수 있습니다.

어떻게

• 제대로 맞는 신발을 신 으십시오. 매우 단단하거나 매우 큰 신발은 손톱에 불필요한 압력을 가할 수있어 성장할 때 구부러지게합니다.

필요한 것

• 양동이
• 따뜻한 물
• 수건
• 사포
• 손톱 깎기