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이혼은 사랑하는 사람의 죽음과 같은 슬픔의 반응을 일으킬 수 있습니다. 두 가지 상황 모두 관계가 없어지고, 대부분의 사람들은 슬픔의 과정에서 5 단계를 경험합니다. 길은 어렵지만, 이혼에서 애도하는 정서적 경험을 통해 개인은 자신의 삶과 함께 성장하고 나아갈 수 있습니다.
부정
이혼을 애도하는 첫 번째 단계는 부정을 포함합니다. 이 단계에서 커플들은 이혼이 실제로 일어나고 있다고 믿기 어려운 시간을 경험합니다. 혼란, 불신과 무감각이이 단계의 특징입니다. 일반적으로 거부 단계는 상대방이 실제로 이혼을 원치 않고 다시 올 것이라고 한 파트너가 판단 할 때 발생합니다. 어떤 사람들은 심지어 이혼이 법적으로 확정 된 후에도 결혼 수리가 가능할 것이라는 희망을 가지고 있습니다.
분노
이혼 애도의 두 번째 단계에서 전 파트너를 향한 분노가 일반적입니다. 분노는 아동의 과거의 다툼, 간음 또는 양육권 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 한 배우자 만 이혼하기를 원한다면, 다른 사람은 종종 이혼 한 파트너에게 분노를 느낍니다. 실패한 결혼의 전망에 대한 분노도 전형적입니다. 또한 이혼 한 사람들은 친구, 가족 및 다른 사람들에게 화를 낼 수도 있습니다.
거래
이혼을 애도하는 세 번째 단계 인 협상은 상황을 바꾸려는 시도로 뭔가를 제공하는 것입니다. 일반적으로 한 배우자는 다른 배우자가 떠나지 않기를 바라는 마음으로 자신의 행동을 정서적으로나 육체적으로 바꾸기 위해 자원 봉사합니다. 결혼 또는 부부 치료는 일반적인 협상 도구입니다. 또는 결혼 생활을 돕기 위해 신 또는 상급자와 협상 할 수 있습니다.
우울증
이혼을 애도하는 네 번째 단계 인 우울증은 종종 이혼이 불가피하다는 것을 마침내 깨닫게 될 때 발생합니다. 슬픔, 한 번 행복을 가져다 준 활동에 대한 관심의 상실, 친구와 가족의 고립은 보통이 단계를 표시합니다. 실패한 결혼에 대한 인식과 과거 생활의 상실은 그 기간과 관련된 슬픔의 느낌에 기여합니다.
수락
이혼을 애도하는 마지막 단계는 수락이다. 과정의이 단계에 도착하면서, 사람들은 종종 모든 것이 정상적이고 잘 있다고 가정합니다. 반대로, 용인이란 슬픔에 찬 사람이 이혼의 목적을 받아들이는 것을 의미합니다. 고통은 잊혀지지 않지만, 이혼 한 사람은 계속 나아갈 때입니다. 수락하면, 당신은 새로운 삶에서 다음 단계를 시작할 준비가됩니다.