얼굴의 수면을 줄이는 방법

콘텐츠

• 자고있어.
• 위치 변경
• 귀여운 베개
• 새틴 베개 주머니

얼굴에 수면 자국이 같은 위치에서 자 때문에 형성됩니다. 나이가 들어감에 따라 잠에서 깨어 나면 서서히 사라지며 얼굴과 가슴에 영구적으로 보입니다. 수면 자세, 베개 및 베갯잇 재료 변경과 같은 이러한 표시를 줄이려면 몇 가지 방법이 있습니다.

일부 수면 자세로 인해 (Thinkstock / Comstock / Getty 이미지)

자고있어.

얼굴의 줄을 줄이는 가장 좋은 방법은 등 뒤에서자는 것입니다. 이 방법으로 베개, 베개 케이스 및 위치로 인한 피부의 모든 자국 및 주름을 제거합니다. 배꼽에 누워있을 때 얼굴의 피부를자를 기회가 없기 때문입니다. 허리를 편안하게 자면 무릎 아래에 부드러운 베개를 사용하여 척추에 가해지는 압력을 줄이거 나 목에 감긴 작은 수건을 줄입니다.

위치 변경

대부분의 사람들은 길고 지루한 하루 후에 베개에 머리를 묻는 것을 좋아하지만,이 편안한 연습은 실제로 수면 주름을 초래합니다. 밤 이후 베개에 대항하여 머리와 얼굴을 누르면 피부에 자국이 생겨 결국에는 영구적 인 선이됩니다. 그것을 줄이는 한 가지 방법은 밤새도록 위치를 바꾸는 것입니다. 허리에서 자고 싶지 않은 사람들은 좌우로 돌아서 수면 흔적을 줄입니다.

귀여운 베개

단단한면 베개는 수면 라인의 개발을 돕고 모양을 만들고 얼굴의 압박감을 유발하는 경향이 있습니다. 이 압력은 피부를 끌어 당기고 오랜 기간 후에 주름과 주름을 일으켜 더 흔히 수면 마크로 알려져있는 퇴행성 공기를 남깁니다. 이를 줄이려면 부드럽고 부드러운 베개를 사용하십시오.이 베개는 피부에 가해지는 압력, 주름, 원치 않는 구부러짐을 제거하는 데 유용합니다.

새틴 베개 주머니

코튼 베개 탑은 수면 라인 개발에도 도움이됩니다. 일반적으로이 물질은 피부의 천연 오일을 흡수하여 건조하고 노화를 빠르게 만듭니다. 베개와 마찬가지로 코튼 베갯잇도 쉽게 구겨지며 얼굴에 압력과 처짐을 유발합니다. 수면을 줄이려면면 베개 커버를 새틴 또는 합성 슬라이드로 교체하십시오.