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만지는 행위는 가장 오래되고 가장 간단한 치유 방법 중 하나입니다. 마사지는 정신적 육체적 스트레스를 완화시키는 데 도움이 될뿐만 아니라 피부를 젊게하고 몸을 해독합니다. 홈 메이드 오일에 아로마 테라피를 추가하면 평상시의 마사지가 바뀝니다. 또한 모든 재료가 순수하고 신선하다는 것을 확신 할 것입니다. 자세한 내용은 계속 읽으십시오.
지침
마사지를위한 생강 기름을 만드십시오.-
유리 그릇에 올리브 오일 10 작은 술을 측정하십시오. 선택할 수있는 다양한 캐리어 오일이 있으며 모두 치유 효과가 다릅니다. 올리브 오일은 환상적인 모이스처 라이저로 현지 시장에서 쉽게 구할 수 있습니다. 마사지 오일을 만들 때 유리와 금속 도구를 사용하는 것이 중요합니다. 흡수성이 높은 플라스틱과 목재가 그들을 오염시킬 수 있기 때문입니다.
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생강 6 방울, 자스민 4 방울과 오렌지색 에센셜 오일 2 방울을 그릇에 넣으십시오. 생강, 마사지 오일의 주요 성분은 혈액 순환을 개선하고, 염증과 메스꺼움을 감소시킵니다.
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마사지 오일을 철저히 섞어서 어두운 유리 병에 조심해서 부으십시오. 에센셜 오일은 섬세한 표면을 손상시킬 수 있으므로 유출되지 않도록주의하십시오.
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생강 마사지 오일을 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오. 어둡고 시원한 장소에 보관하면 최대한 오래 사용할 수 있습니다.
어떻게
- 에센셜 오일 8 방울에 오일 충전기 6 티스푼을 추가하여 자신 만의 맞춤 마사지 오일을 만들 수 있습니다. 참기름, 땅콩, 올리브, 포도, 카놀라, 잇꽃, 해바라기, 밀 배아 및 코코넛이 포함 된 멋진 충전기 오일입니다.
- 오일을 사용하기 전에 수조에서 약간 따뜻하게하여 오일의 치유 효과를 높입니다.
공지 사항
- 생강은 피부를 태양에 조금 더 민감하게 만듭니다. 자신을 드러내 기 전에 마사지 한 후 적어도 2 시간을 기다리십시오.