콘텐츠
수직 위 절제술은식이 요법과 생활 습관의 급격한 변화를 필요로합니다. 웹 사이트 "obesityhelp.com"에 따르면 위장 크기가 85 % 이상으로 제한되므로 식습관을 조정하면 영양이 풍부한 음식 인 살코기가 적은 단백질을 강조하여 체중 감량과 건강 유지에 도움이됩니다. , 야채, 과일 및 곡물. 수술 후 식단의 초기 단계는 체액으로 만 이루어 지지만 점차 부드러운 음식에 도달하여 마침내 고형 음식을 다시 먹을 수있게됩니다.
병원에서
수직 위 절제술 후 의사는식이 요법을 가볍고 무설탕으로 2 ~ 4 회에 걸쳐 실시 할 것입니다. 코넬 대학 (Cornell University)의 "체중 감량 수술 프로그램 (Weight Loss Surgery Program)"에 따르면 시간당 약 90ml의 물, 차, 국물, 단맛을 들이지 않은 젤라틴 또는 탄산 스포츠 음료를 섭취 할 수 있습니다. 병원에서의 나머지 기간 동안 저지방의 설탕 맛을 낸 음식물이 전형적입니다 - 으깬 감자와 사과 소스를 포함한 고기, 야채 및 과일의 퓌레.
소프트 푸드 다이어트
퇴원 후에는 식생활이 새로운 생활 방식에 맞게 바뀝니다. 코넬 대학 (Cornell University) 프로그램은 3-4 주 동안 가벼운 식사를하도록 권장합니다. 이 기간 동안 부드러운 삶은 계란, 저지방 코티지 치즈, 무 설탕 푸딩, 귀리, 곡물 및 사과가 모두 적절한 음식입니다. 조리 된 육류와 채소는 부드러워 질 때까지 믹서기에서 펄싱되어야합니다.
수직 위 절제술 후 먹을 수있는 음식의 양은 빵과 곡물, 과일 및 채소의 ¼ 컵에서 ½ 컵 사이에 여전히 제한되어 있습니다. 단백질은 하루에 ½에서 ¾ 컵으로 제한되며 유제품 섭취량은 우유, 치즈 또는 요구르트의 ¼에서 1 컵 사이 여야합니다. 최소한 6-8ml의 물, 무가당 주스 또는 설탕없는 음료를 마 십니다.
고형 다이어트
가벼운 다이어트를 마친 후에는 단백질, 채소, 과일 및 전 곡물이이 다이어트의 초석이되어야 함을 기억하고 지방 또는 설탕 함량이 높은 음식은 피하십시오. 코넬 대학 (Cornell University) 프로그램은 모든 사람들이 단단한 식습관이 달라질 것이라고보고합니다. 일부 음식은 당신에게 적합하지 않으며 식단에서 제거되어야합니다.